Fonte
#EstudoEmCasa@
Proveniência do Recurso
#EstudoEmCasa e RTP
Treino em circuito
Nesta videoaula vamos realizar treinos em circuito que implicam perícias, manipulações e força.
Vais , ainda, elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas.
Palavras-chave
Treino em Circuito; Força; Aptidão física.